매일 아침 샤워 후 체중을 재는데
에스블랙 프라임과 함께 하면서 잠시 올라갔던 체중이
다시 다이어트 성공한 몸무게로 돌아왔습니다.
물론! 에스블랙 프라임만으로 가능한 건 아니고
적당한 음식 섭취와 꾸준한 운동이 병행되었기에 단기 다이어트에 성공했습니다.
제가 원하는 몸무게는 71~72kg가량이고요.
먹을 거 먹어가면서 건강한 유지어터가 되고 싶습니다.
무엇보다 건강이 최고니까요.
[출처] 먹으면서 다이어트하기 [ 에스블랙 프라임 ] 건강 다이어트|작성자 월천 김과장
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